четверг, 8 октября 2015 г.

ОРВИ? Простуда? Неа, не слышали!

Похолодало. Вокруг чихают. Болеют. Температурят. Кашляют. Неделю не появляются на работе. А после, ослабленные пытаются догнать все не сделанные на работе дела, а еще и текущие никто не отменял. А значит, очень часто так бывает, что снова болезнь (организм ведь ослаблен, а нагрузка в 2 раза больше).

Без чего не может жить наш организм? Правильно, без дыхания (Д) и сердцебиения (С) — смотрите рисунок.



четверг, 10 сентября 2015 г.

А как вы реагируете на капризы (истерики) своих детей?

Почему наши дети капризничают? Иногда (или очень часто) это похоже на нервный срыв! На «ровном месте», без видимых причин. С неуправляемой реакцией. 20-30 минут «выноса мозга» родителям и близким. Даже в благополучных семьях, где общение всегда уважительное и без крика... И особенно это заметно при дополнительной нагрузке на нервную систему ребенка — например, пошел ребенок первый класс.
ПОЧЕМУ? И что делать, как к этому относиться?

пятница, 3 июля 2015 г.

Из дневника успешной мамы

Меня зовут Марина и я мама 8-летнего Заикина Артема.
Я думаю, каждая женщина, когда узнает, что будет мамой, задает себе вопрос: как вырастить здорового ребенка и при этом быть счастливой и не замотанной?
Этот вопрос интересовал и меня, когда я впервые узнала о том, что беременна. На тот момент я училась в медицинском университете по специальности педиатрия и не понаслышке знала, что такое часто длительно болеющие дети. Я очень благодарна людям, которые меня познакомили с компанией NSP и с этой замечательной продукцией – семье Заикиных – Кириллу, Ольге и Николаю.
Результат этого знакомства – здоровый энергичный ребенок, который совершенно не знаком с врачами и ни разу после роддома не был в больнице! Я думаю, это самый лучший результат, когда ребенок растет в семье, которая с первых дней жизни учит его поддерживать свое здоровье и сохранить его как можно дольше.

среда, 6 мая 2015 г.

Удалить гланды и аппендикс — это все равно, что отрезать кусок иммунной системы

Движение научной мысли в ХIХ и ХХ веках было столь стремительным , что ученые впали в некоторое высокомерие. Все, что в устройстве человеческого тела не находило объяснения, немедленно объявлялось рудиментарным, ‘лишним’: миндалины, тимус, эпифиз, аппендикс.. В начале ХХ века после открытия Ильей Мечниковым гнилостного брожения в кишках договорились до того, что не нужен и толстый кишечник, и хирурги вырезали его более чем у тысячи продвинутых сторонников науки…
Но постепенно наука реабилитировала «рудименты» один за другим.

пятница, 17 апреля 2015 г.

ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА (рецепты)

*** ГОЛОВА *
ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:
добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
***ПЕРХОТЬ:
действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
***СУХИЕ ВОЛОСЫ:
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
***БОЛИ В УХЕ:

понедельник, 6 апреля 2015 г.

Протеиновые (белковые) коктейли

На что стоит обращать внимание, приобретая протеиновые (белковые) коктейли?
1.Сырье для получения сывороточных белков: сладкая молочная сыворотка или сыворотка, как побочный продукт сыроделия.
Сыворотка как побочный продукт сыроделия всегда подвергается нагреву в процессе производства сыра, что нарушает нативную (естественную) конфигурацию белковых молекул (происходит денатурация, т.е. разрушение белка) и частично разрушает полезные вещества. Это снижает питательные и оздоровительные свойства сывороточного белка. Компания NSP получает сывороточные белки по технологии, сохраняющей их природные свойства.
Для изготовления коктейля «Nutri-Burn» компании NSP применяется технология выделения высококачественных белков методом холодной мембранной ультрафильтрации.

понедельник, 9 февраля 2015 г.

Идеальный завтрак

Роль здорового питания переоценить невозможно — практически все наши проблемы со здоровьем берут свое начало от неумения или нежелания организовать свой правильный режим питания.
Поэтому здоровое питание на каждый день – это основа хорошего самочувствия и неотъемлемая часть здорового и активного образа жизни.

понедельник, 2 февраля 2015 г.

Из письма украинского альпиниста Мамчича В. (восстановление суставов)

Моногарову Владимиру - заслуженному мастеру спорта, заслуженному тренеру Украины, доктору биологических наук, профессору кафедры медико-биологических дисциплин Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Дорогой Володя!

... постараюсь напомнить о своей истории.

В марте 1997 года я впервые обратился в Одесский врачебно-физкультурный диспансер (ВФД) по поводу ночных болей в тазобедренных суставах, уменьшения ротации, подвижности суставов, стало трудно надевать носки, появилась утренняя скованность и вечерняя хромота.

четверг, 29 января 2015 г.

ЛЕЦИТИН NSP или ЭССЕНЦИАЛЕ ® ?

Печень нельзя лечить синтетическими препаратами. 
Поддерживать здоровье печени необходимо натуральными средствами.
ЛЕЦИТИН служит основным питательным веществом для нервов, составляя 17% периферической нервной системы и 30% мозга. Недостаточное поступление лецитина приводит к раздражительности, усталости, мозговому истощению, вплоть до нервного срыва.
ЛЕЦИТИН NSP представляет собой очищенный концентрат лецитина из соевого масла, содержит 95-97% биоактивных действующих начал фосфолипидов и полиненасыщенных жирных кислот.

пятница, 23 января 2015 г.

Насколько вы цените свое здоровье? (по материалам Ирины Ефремовой)

На одном мероприятии я услышала вопрос: "Как часто Вы хотите быть здоровым?". И задумалась... Наверное вы согласитесь со мной, что каждый день!
Часто мы воспринимаем здоровье, как бесплатный и неисчерпаемый ресурс, данный нам от рождения, но, к сожалению, это не так. Мы беспощадно и ежедневно используем по максимуму свой организм, работаем как лошади, пренебрегаем сном, не следим за питанием и едим что попало и как попало, злоупотребляем алкогольными напитками, кофе и сигаретами, и думаем, что все это и наше здоровье совсем не связанные процессы, что мы его никогда не потеряем.
Многие настолько привыкли к такому образу жизни, что смирились с мыслью «все равно мы все умрем, так какая разница, забочусь я о себе или нет».

Бактерии в кишечнике управляют нашим мозгом

Микробы в нашем желудочно-кишечном тракте влияют на наш выбор еды и поведение, показало новое исследование. Возможно, не стоит винить силу воли в том, что вы не можете изменить свои привычки в еде, так как, возможно, причина кроется в кишечных бактериях. У разных бактерий разные пищевые потребности в зависимости от того, какую нишу они заняли в нашем кишечнике, утверждают ученые из Калифорнийского университета Сан-ФрансискоАризонского университета и Университета Нью-Мексико.
Иногда эти потребности согласованы с нашими пищевыми задачами, а иногда нет.

пятница, 12 декабря 2014 г.

Будьте осторожны - некоторые производители выпускают синтетическую Омегу-3!


НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ ОМЕГА-3 И … ПЕНОПЛАСТЕ!
Недавно наткнулся в сети на ролик, в котором дистрибьюторы одной сетевой компании проводят занятный эксперимент (Видео здесь http://vk.com/video31621233_170782094, http://vk.com/video31621233_170782099)
В стакан наливается вода, в воду крошится пенопласт и выжимается капсула, содержащая Омега 3 жирные кислоты.

В считанные секунды, на глазах изумленных зрителей пенопласт растворяется в воде.
Какие же выводы делают авторы ролика из полученных результатов?

среда, 25 июня 2014 г.

Маленькая история большого счастья (атопический дерматит). Автор Качарская Виктория

Так вот...
Поехали мы с мамой на рынок за фруктами. Прогуливались вдоль рядов, терзаясь мыслями о том, чего нам больше хочется и сколько, болтали о насущных темах. В общем, вели себя адекватно толпе, окружающей нас.
И вдруг из этой монотонной «нирваны» меня просто вырвал удар. Я пошатнулась, размахивая руками, чтобы сохранить равновесие, и судорожно пыталась понять, что произошло.